Stage d'été avec Mr Bruno Lazzari et Mr Fréderic Cresel

Dao Yin Qi Gong

Réveiller l"esprit de vitalité

Séminaire d'été  en Ardèche

du 11 au 17 juillet 2010

Animé par Mr Bruno Lazzari

et

 Mr Frédéric Crésel

L’organisme possède une intelligence vitale innée créatrice et auto régulatrice qui permet aux êtres vivants de s’adapter aux changements perpétuels de la vie et d’accompagner consciemment les transformations intérieures.

Cette faculté n’existe vraiment qu’ici et maintenant, elle est spontanément vivante et en inter relation avec la nature.

Redonner à cette force intelligente, spontanée la capacité d’opérer et de s’exprimer librement est la base de la santé et du bonheur.

Nous explorerons au cours de ce séminaire comment libérer, favoriser et accueillir ces mouvements vitaux.

La Tradition du Qi Gong et des Arts martiaux nous offre des outils, permettant à la fois d’améliorer les processus de construction et d’entretien du corps esprit. Mais aussi la possibilité de se libérer des conditionnements, les conclusions qui nous enferment dans les formes et idées reçues, ouvrant ainsi la pratique au-delà d’un apparent savoir faire

« La rencontre et l’acceptation du mouvement de vie en nous

et de ce qu’il peut révéler est la base d’une pratique authentique »

Bruno LAZZARI

Quelques outils et Orientations de travail

-Marches conscientes (nettoyage, recharge, structure, déconditionnement…)

-Qi Gong Traditionnel des 5animaux (vitalité, gestuelles, expression libre et spontanée)

-Exercices de déconditionnement

-Méthodologie « du mouvement infini à l’infinité des mouvements »

-Zhan Zhuang (l’homme debout)

-Etat de Jing Shen

-Structure et mécanique corporelles pratiques.

-confusion entre causes et effets